Что такое атеросклероз, и как с ним бороться?

Атеросклероз сосудов – грозное заболевание, значительно ухудшающее качество жизни больного. Имея множество причин возникновения и неострое течение, заболевание на первых стадиях своего развития имеет скрытые симптомы и часто протекает незаметно для больного, который, боясь обращаться к врачу, предпочитает игнорировать симптомы, вместо того, чтобы узнать, как избавиться от атеросклероза. А когда проблема становится очевидной, время упущено, и атеросклероз поразил большинство сосудов организма. Учитывая это, в предупреждении развития данного заболевания огромное значение имеет повышение медицинской грамотности населения.

Факторы, провоцирующие развитие заболевания

Здоровый и пораженный атеросклерозом сосуды
Здоровый и пораженный атеросклерозом сосуды

Каждый взрослый человек обязан знать факторы, которые приводят к развитию атеросклероза. Основной, но далеко не единственной причиной, из-за которой возникает проблема, можно назвать нарушение липидного обмена веществ, к которому ведет неправильная диета. Именно неправильное питание дает толчок к нарушению в обменных процессах, поражению стенок сосудов, их утолщению и формированию на них атеросклеротических бляшек. Но есть и другие причины атеросклероза:

  • частые переохлаждения и низкий иммунитет;
  • подверженность вирусным заболеваниям;
  • стрессовые ситуации и аутоиммунные процессы;
  • гормональные и генетические сбои в организме;
  • травматические повреждения, ведущие к дисфункции эндотелия.

Усугубляет проблему лечение некоторыми лекарственными препаратами, лишний вес, неправильный образ жизни, несоблюдение диеты, сидячая работа, отсутствие физической активности, наличие вредных привычек, а также сопутствующих заболеваний – гипертонии, ожирения, диабета и иных болезней сердца и сосудов.

Патогенез и механизм развития атеросклероза

В своем развитии атеросклероз проходит несколько стадий. Изначально на проблемы с сосудами практически ничего не указывает. Нет ни характерных болей, ни нарушения функционирования организма. Но ощущение здоровья обманчиво. И если не проведена ранняя диагностика атеросклероза и болезнь не выявлена, то процесс, запущенный негативными факторами, без адекватного лечения приводит к тяжелым последствиям.

Процесс образования бляшки
Процесс образования бляшки

Стоит отметить, что в основном болезнь развивается скрытно. И лишь при однократном воздействии травмирующего агента, например, при введении внутривенно какого-либо лекарственного препарата, провоцирующего нарушение функционирования сосудистой стенки, атеросклероз сосудов может возникнуть внезапно и за короткое время перейдет в стадию разгара болезни, сопровождающуюся целым «букетом» симптомов.

Чтобы давление навсегда стало 120/80, а сосуды очистились... Читать далее >>

Отправной точкой в развитии нарушения можно считать изменение деятельности клеток, из которых состоит сосудистая стенка. При этом неправильно функционирующие клетки без соответствующего лечения беззащитны, быстро гибнут, замещаясь межклеточным веществом. Воздействуя на сосудистую стенку, факторы из группы риска (например, нарушенный из-за жирной диеты липидный обмен) постепенно вызывают утолщение стенок сосудов, нарушение протекающих в них процессов и создают идеальные условия для формирования атеросклеротических бляшек.

Бляшка — это образование, которое на ранних стадиях представляет собой небольшой тромбоцитарный тромб, который в норме всегда появляется в месте повреждения эпителия, выстилающего изнутри сосуды, чтобы не допустить кровотечения, а затем он рассасывается. Однако при атеросклерозе рассасывание не происходит. Поверхность тромба и стенки эпителия из-за фиброза уплотняется, и формируется бляшка.

В этом образовании скапливаются лейкоциты, и за счет этого фактора бляшка постепенно становится все больше и больше, прорастает сосудами и обызвествляется. На начальных стадиях развития заболевания диагностика атеросклероза позволяет определить, что бляшек не так много, и расположены они отдельно друг от друга. Однако с течением времени разрозненные бляшки могут сливаться, перекрывая просвет сосуда и вызывая кислородное голодание. Развивающаяся в результате ишемия представляет собой требующее немедленного лечения угрожающее жизни состояние, особенно, если это сосуд сердца или головного мозга. Так что атеросклероз не стоит пускать на самотек.

Проявления заболевания не стоит игнорировать

Признаки атеросклероза весьма обширны, но ярко проявляются лишь в период разгара болезни. Их локализация зависит от пораженной области:

ЛОКАЛИЗАЦИЯ

СИМПТОМЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ

Артерии конечностей Первым симптомом, который замечает больной, является беспричинная хромота, боль, ощущение холода в конечностях и изменение цвета кожи.Если не принимать препараты для лечения, то следствием закупорки сосуда часто становится гангрена, и единственным решением станет ампутация конечности.
Сосуды сердца Проблемы с сосудами вызывают коронарную недостаточность, проявляющуюся клинически симптомами ИБС и стенокардии – болями в сердце, аритмией, одышкой.
Сосуды головного мозга Поражение данной области опасно для жизни, так как может возникнуть инсульт из-за недостаточного питания мозга.Основные проявления: снижение памяти, шум в ушах, приходящее нарушение мозгового кровообращения, нарушение речи, низкая концентрация внимания, изменение психики, головокружение, мигрень.
Брыжеечные артерии Закупорка брыжеечных артерий может вызвать ишемию кишечника, что тоже является угрожающим жизни состоянием и сопровождается сильными болями.

Учитывая, что клиническая картина заболевания появляется лишь на поздних стадиях, современная медицина делает ставку на своевременную диагностику проблемы.

Основа диагностики атеросклероза разной локализации

УЗИ сососудов
УЗИ сососудов

Факты, указывающие на развитие атеросклероза, весьма обширны. Диагностика атеросклероза включает в себя несколько важных этапов. Сначала заподозрить наличие проблемы позволяет тщательный опрос пациента с уточнением особенностей быта и питания, а также сопоставлением жалоб с частыми проявлениями заболевания. При непосредственном осмотре определяют наличие изменения цвета кожи конечностей, а также признаки общего старения организма, проводят пальпацию сосудов и выслушивают звуки их работы.

Такие исследования, как определение капиллярного ответа, уровня холестерина и липидов в крови, рентгенограмма, УЗИ, допплерография или сканирование сосудов, позволяют уточнить локализацию и стадию заболевания и подобрать лечение. Если атеросклероз сосудов находится на начальной стадии, его можно побороть, изменив образ жизни. Но в запущенных случаях прогноз не так благоприятен, так что профилактика болезни имеет огромное значение.

Методика предупреждения развития болезни

Спорт - это жизнь
Спорт — это жизнь

Профилактика атеросклероза имеет огромное значение, ведь по статистике данное заболевание является самой частой причиной летального исхода при заболеваниях сердца и сосудистой системы. Добиться эффективности в борьбе с данной проблемой поможет диета, комплекс лечебных мероприятий, знание причин возникновения проблемы и приложение усилий для ее преодоления.

Профилактические мероприятия, которые позволят предупредить атеросклероз сосудов, предусматривают, в первую очередь, борьбу с основными факторами риска. Огромную важность имеет правильная диета. С ее помощью можно предупредить избыточное поступление в организм жиров и холестерина, принимающих непосредственное участие в развитии симптомов заболевания. В основе правильного питания лежит отказ от алкоголя, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Да и правильная кратность приемов пищи имеет большое значение в эффективности антиатеросклеротической диеты.

Диетическое питание – основа лечения поврежденных сосудов

Кушать стоит четыре раза в день, питаясь малыми порциями. Не стоит есть на ночь и потреблять много сладкого. Также некоторые источники указывают, что лечение человека, предрасположенного к повреждению сосудов, обязательно должно сопровождаться не только низколипидной диетой, но и отказом от красных видов мяса. Стоит ограничить потребление говядины, свинины и баранины, больше потреблять фруктов, зелени и овощей. Отдать предпочтение разным злаковым кашам, растительному маслу (оливковому, кукурузному), есть хлеб с отрубями, приготовленный из муки грубого помола, вареную рыбу, мясо птицы, бобовые, орехи, а также ягоды, например – боярышник.
Дополнительное внимание стоит уделить:

  • отказу от вредных привычек (особенно вредно курение);
  • дозированной ежедневной физической нагрузке;
  • избеганию переохлаждений, стрессовых ситуаций;
  • снижению избытка массы тела;
  • борьбе с ожирением, своевременному лечению диабета, гипертонии и других заболеваний, являющихся факторами риска.

Физическая активность при подозрении на атеросклероз сосудов сердца не должна ограничиваться одним – двумя эпизодами в неделю. Общеукрепляющий эффект, которого в сочетании с диетой будет достаточно для лечения заболевания на ранних стадиях, может быть достигнут при кратности занятий от 3 — 4 и выше. Оптимальным выбором для тех, кто не любит посещать спортивные залы, станет ходьба. Причем ежедневно нужно ходить пешком не менее 35 – 45 минут.

Параллельно с этим можно принимать общеукрепляющие препараты, а также те лекарственные средства от атеросклероза, которые пропишет лечащий врач. Также нужно заботиться о себе, меньше переживать, и тогда лечение от проблем с сердечно-сосудистой системой вам просто не понадобится!

загрузка...
загрузка...