Как можно вылечить гипертонию народными методами?

Лекарственные травы и настои помогут убрать высокое давление
Лекарственные травы и настои помогут убрать высокое давление

Как вылечить гипертонию народными средствами? Стоит помнить, что использование народных методов при борьбе с повышенным давлением нужно обсудить с лечащим врачом. Кончено, лекарственные травы, настои и другие методы такого лечения могут принести неоценимую пользу, если следовать определенному порядку и иметь большое желание. Для начала поговорим о том, как и какие лекарственные травы и сборы могут помочь при лечении гипертонии.

Лекарственные травы

На земле растет очень много из того, что может оказать неоценимую помощь нашему организму. Нужно лишь понять, какие травы лучше применять и как это делать. Приведем некоторые примеры.

  1. Пустырник. Его можно принимать как самостоятельное средство, так и в составе лечебных сборов. Отвары из этой травы советуется пить курсами, которые продолжаются от двух до четырех недель. Вот один из рецептов: взять по одной части пустырника, укропного семени и корней валерианы так, чтобы вместе это составляло одну столовую ложку, залить стаканом кипящей воды и дать настояться этому составу один час. Теплый отвар принимать по одной трети стакана три раза в день.
  2. Ромашка и бессмертник
    Ромашка и бессмертник

    Сбор из цветков ромашки и бессмертника, травы зверобоя и почек березы. Каждого компонента берется по сто грамм, которые измельчаются и на хранение ложатся в стеклянную тару. Вечером столовую ложку такой смеси нужно залить половиной литра кипятка и настаивать двадцать минут. После того, как состав процежен, его можно принимать. Для этого в половину настоя добавляется чайная ложка меда и выпивается, а утром другую половину подогревают примерно до 40 градусов и принимают отвар до еды за двадцать минут.

  3. Календула. Нужно приготовить спиртовую настойку, соотношение которой составляет 2:100 при использовании сорокаградусного спирта. От двадцати до сорока грамм такой настойки советуется принимать три раза за день.

Если есть желание пользоваться мочегонными средствами, то при лечении гипертонии их не советуется принимать вместе с лекарственными средствами, поэтому нужно все обсуждать с врачом. Например, он, скорее всего, не посоветует вам принимать мочегонные травы или настои во второй половине дня, потому что эффект от них будет мешать вам спать, из-за чего давление может, наоборот, повыситься. Если гипертония протекает тяжело, травы могут применяться только в качестве дополнительного лечения. К мочегонным травам относятся:

  • листья лопуха;
  • можжевельник обыкновенный;
  • василек синий;
  • укроп и петрушка;
  • череда.
Чтобы давление навсегда стало 120/80, а сосуды очистились... Читать далее >>

Если говорить о травах в общем, то они могут оказать положительное влияние на тонус сосудов, особенно если делать сборы из них. К таким относятся: пастушья сумка, барбарис, черноплодная рябина, сушеница так далее. Если гипертония развивается на почве стрессов, то могут быть эффективными травы, оказывающие успокаивающее действие. Но всегда нужно помнить о противопоказаниях. Например, если есть заболевания почек, при лечении не нужно пользоваться такой травой, как спорыш, если есть язвенная болезнь, то противопоказан сок рябины и так далее. Если не учитывать такие важные моменты, организму может быть нанесен непоправимый вред.

Народные рецепты

Кроме лекарственных трав можно применять другие методы, которые включают в себя использование овощей и продуктов пчеловодства.

  • Нужно взять пол килограмма меда, смешать его с половиной литра водки, тремя килограммами очищенного лука, тридцатью штуками перегородок грецких орехов. В этот состав добавляется не сам лук, а сок, который из него следует выжать. Полученную смесь нужно настаивать в течение десяти дней и принимать по столовой ложке несколько раз в день.
  • Советуется употреблять цветочную пыльцу, которая оказывает очень хорошее действие на организм человека. То же самое относится и к такому продукту пчеловодства, как перга. Эти продукты содержат в себе много витаминов и восполняют в организме недостаток калия, особенно если перед этим применялись мочегонные средства, которые вывели этот элемент из организма в большом количестве. Также это хороший способ снизить уровень холестерина в крови, что также будет являться профилактикой атеросклероза.

    Цветочная пыльца и перга очень полезны
    Цветочная пыльца и перга очень полезны
  • Хорошее действие оказывает свекольный сок. Его можно смешивать с другими компонентами. Рецепт: четыре стакана такого сока нужно соединить с четырьмя стаканами меда, ста граммами травы сушеницы болотной и пятьюстами граммами водки; тщательно перемешанный состав нужно настаивать в прохладном темном месте десять суток в посуде, которая плотно закрыта; затем все это нужно процедить и отжать; принимать такую настойку советуется за тридцать минут до еды три раза в день по две столовых ложке. Такое средство особенно хорошо для лечения гипертонии первой и второй степени.

Полезные советы

Народное лечение также включает в себя следование некоторым полезным советам, некоторые из которых тесно переплетаются с основным лечением гипертонии.

  • Соблюдение диеты, которая ограничивает употребление животных жиров и соли.

    Корректировка питания пойдет на пользу всем
    Корректировка питания пойдет на пользу всем
  • Употреблять в пищу достаточное количество творога, фруктов и овощей.
  • Съедать в день несколько зубчиков чеснока.
  • При повышении давления опустить ноги в таз с горячей водой до щиколотки. Одновременно с этим можно поставить сзади на шею горчичник. Состояние облегчится уже через пятнадцать минут.
  • Быть физически активным человеком. Но важно не переусердствовать. Хорошее влияние на организм оказывает ходьба в медленном или среднем темпе, плавание, езда на велосипеде, катание на лыжах.

Народная медицина — хороший способ поправить свое здоровье, не нанеся при этом организму вред, который могут оказать лекарственные препараты. Однако одни советы людей могут не помочь, а, если их неправильно применять и не учитывать противопоказания, то нехороших последствий долго ждать не придется. Чтобы сохранять уравновешенный взгляд, как на народную медицину, так и на медицинские препараты, нужно тесно сотрудничать с лечащим врачом и вовремя проводить обследование своего организма, который будет благодарен за внимательное отношение к себе.

загрузка...
загрузка...
  • Анна

    Моя мама постоянно готовит свекольный квас. Очень вкусный и полезный. Нужно всего лишь натереть свеклу на терке, положить в трехлитровую банку и залить кипяченой (но не горячей) водой. Затем добавить яблочного уксуса (3 ст. ложки), мед и лимон. Настоять пару дней и пить по 100 грамм до еды. Вот только чтобы получить эффект от такого кваса, нужно его пить хотя бы месяц-полтора.

  • Cерж

    Употребление соли необходимо ограничивать до 6 грамм в сутки, в некоторых случаях показана и бессолевая диета.