Чувство нехватки воздуха в ночное время

Юля спрашивает:

Добрый день! Я обеспокоена своим состоянием, мне кажется у меня что-то серьезное. Мне 30 лет. Есть проблемы с позвоночником – остеохондроз. Последнее время сильно болит в грудном и шейном отделе. Постоянно хруст. Мой вопрос следующий. Вот что получается, я днем дышу нормально, а ночью просыпаюсь от того, что не дышу, начинаю судорожно вдыхать воздух, сердце бьется не равномерно, а после того как задышала все приходит в норму. И я заметила, если спать на спине, задыхание выражено сильнее, поэтому сплю на боку. Меня это очень пугает, вот уже на протяжении месяца в одно и то же время около 6 утра, а потом засыпаю и просыпаюсь через час в 7 и больше уснуть не могу. Почему так, каждую ночь? Раньше было раз-два в месяц, а сейчас каждый день…Начиталась в интернете, что это может быть и невроз и аритмия. Мне нужно идти по врачам? 3 года назад была на ЭКГ: тахикардия и пролапс клапана.

Ответ врача:

Здравствуйте, для прояснения ситуации Вам нужно сделать холтеровское мониторирование ЭКГ — будет понятно, есть ли ночью аритмия, паузы и какого характера. Также, если Вы живете в большом городе, желательно изучить состояние дыхания ночью — есть ли эпизоды ночного апноэ.

В принципе, если у вас есть кто-то рядом ночью, можете попросить последить, как Вы спите — храпите ли, есть ли задержки дыхания. Если да — этим нужно заняться.