Признаки и методы лечения выступающих вен на ногах
Если у человека выступают вены на ногах — это может быть первый признак варикозного расширения вен. Часто при этом заболевании появляются звездочки из мелких сосудов.
- Почему выступают вены
- Основные причины
- У женщин
- У мужчин
- Типы варикозного расширения вен
- Симптомы заболевания
- Методы лечения
- Консервативное лечение
- Лечение путем оперативного вмешательства
- Лазерная коагуляция
- Склеротерапия
- Радиочастотная абляция
- Использование народных методов лечения
- Упражнения для профилактики выступающих вен
- Профилактика заболевания вен
На начальной стадии заболевания больной не ощущает особого дискомфорта, присутствуют только внешние проявления. Выпирающие вены синего или зеленого цвета на икрах и голени не прибавляют красоты, мешают носить короткую одежду.
Но это всего лишь начало заболевания, позже больной чувствует тяжесть в ногах, образуются отеки. Более явно такие симптомы проявляются утром и вечером.
Почему выступают вены
Не всегда выступающие сверху вены — признак заболевания сосудов. Иногда вены видны и у здоровых людей, что может свидетельствовать о чрезмерных физических нагрузках. Но чаще всего такое проявление — признак патологических изменений.
Варикоз — самая распространенная причина вздутия вен. При данном заболевании вены расширены, нарушена работа клапанного аппарата. В результате варикоза стенки сосудов растягиваются, теряют нормальную эластичность и становятся тонкими.
Со временем вены начинают набухать, сосуды образуют узлы, которые выступают под кожей. Появляются бугры сбоку и сзади, выпуклые образования могут прятаться под коленом. Развивается данное заболевание по различным причинам: возрастные изменения сосудов или изначально слабые вены.
Основные причины
Венозная недостаточность возникает по различным причинам:
- Наследственность. Если в семье взрослые подвержены варикозу, то вероятность патологии достаточно велика и у детей.
- Избыточный вес. Причиной распухлых вен могут быть лишние килограммы. При высоких нагрузках на ноги вены подвергаются большим нагрузкам, происходят патогенные изменения.
- Сидячий образ жизни. В группу риска входят люди, род деятельности которых связан с постоянным нахождением в положении сидя. К ним относятся офисные работники, водители и пр. Нахождение в положении сидя негативно отражается на состоянии сосудов в целом.
- Чрезмерные нагрузки. Причиной вздутия вен могут быть сильнейшие нагрузки. Выступают вены у спортсменов, которые поднимают тяжелые грузы, и у грузчиков.
- Вредные привычки. Курение негативно сказывается на состоянии сосудов, способствует развитию варикоза.
- Нарушение обмена веществ. Метаболические нарушения могут стать причиной ожирения и, как следствие, раздутых вен.
- Заболевания. Провоцируют варикоз различные заболевания: бронхиальная астма, сахарный диабет, остеопороз.
- Запоры. При давлении на брюшную мышцу в венах ног повышается давление. При запорах безуспешные попытки дефекации могут привести к застою крови и спровоцировать развитие варикоза снизу.
- Возрастные изменения. При снижении эластичности сосудов образуются застои, увеличивается риск варикоза. В пожилом возрасте показано ношение эластичных (компрессионных) чулок.
У женщин
Основные причины появления выпирающих вен на ногах у женщин:
- Беременность. Нередко в период вынашивания ребенка женщины жалуются на выпуклость вен. Это связано с давлением плода на сосуды, при этом кровь накапливается, застаивается и образуется варикоз. Во время родов женщина испытывает, пожалуй, самую большую нагрузку на организм, сосудистая система работает на пределе. Роды могут послужить провоцирующим фактором развития варикоза. При беременности изменяется водный баланс и свертываемость крови, что может повлиять на изменение работы сосудов.
- Гормональные препараты. Предпосылкой развития заболевания может быть длительный прием гормональных препаратов девушками и женщинами, таких как Дексаметазон, Метилпреднизолон. Следует с осторожностью принимать противозачаточные средства, которые стимулируют образование тромбов.
У мужчин
Существуют три основные причины появления выпуклых вен у мужчин:
- Курение. В табачном дыме содержатся канцерогены, которые провоцируют спазм сосудов. При продолжительном курении сосуды становятся хрупкими, сосудистая стенка — ригидной.
- Подъем тяжестей. Варикозу подвержены не только люди пожилого возраста, заболеть могут и молодые мужчины. Такие изменения могут стать последствием определенных физических нагрузок, например приседаний с большим весом.
- Анаболики. Нанести непоправимый вред могут стероидные препараты. Особенно если речь идет о тяжелых нагрузках в комплексе с приемом анаболиков. Венозная недостаточность иногда появляется в подростковом возрасте. В таком случае причина заболевания в гормональной перестройке организма.
Типы варикозного расширения вен
Варикоз бывает нескольких видов, каждая разновидность характеризуется определенными симптомами:
- Первичный варикоз. Возникает в результате интенсивных нагрузок или при малоподвижном образе жизни.
- Вторичный. Определяется при заболевании вен и тромбозе. Характеризуется застоями крови в области стопы и голени. Возможно появление язв и тромбов.
- Ретикулярный. Характеризуется появлением сосудистой сеточки, которая чаще всего расположена на поверхности голени, возможно появление отеков. Причина заболевания в приеме гормональных препаратов и тяжелых физических нагрузках.
- Внутренний. Такой диагноз устанавливают при нарушении работы глубоких вен, при развитии тромбофлебита.
Симптомы заболевания
На первых этапах выявить проблему практически невозможно. Отсутствуют внешние проявления, нет болей и отеков. Со временем, в результате нарушения работы клапанов вены, сосуды распухают, увеличиваются и уже заметны на поверхности. Это портит внешний вид, женщинам приносит массу неудобств.
Если вздулись вены на ногах, конечности стали опухлыми, игнорировать такие проявления нельзя — это повод обратиться к специалисту. Занимается лечением и диагностированием данного заболевания врач-флеболог.
При отсутствии лечения заболевание прогрессирует, состояние больного усугубляется ощущением тяжести и напряжения в ногах, периодически возникают судороги. Сосуды продолжают расширяться, образуются узлы и выпуклый поверхностный «рисунок».
Позже в месте подобных образований больной чувствует сильную ноющую боль, ноги начинают опухать. Поэтому приступать к лечению необходимо на первых стадиях заболевания.
Методы лечения
Существуют различные методы лечения, которые зависят от степени заболевания.
Консервативное лечение
Современная медицина пока не имеет средства для решения всех проблем с венами. Однако консервативные методы лечения остаются достаточно действенными.
Добиться хорошего результата можно на начальной стадии заболевания. Традиционное лечение подразумевает прием медикаментозных препаратов и ношение специального компрессионного трикотажа, в виде гольфов от коленного сустава, колготок и чулок.
Удается увеличить отток венозной крови. Немаловажную роль играет специальное белье, которое создает компрессию, позволяет стабилизировать давление, улучшить циркуляцию давления крови и убрать бугры.
Медикаментозные препараты снимают отечность. Если вены начинают ныть, выписывают обезболивающие препараты. Больному назначают лекарства, повышающие эластичность стенок сосудов.
Консервативные методы лечения позволяют предотвратить дальнейшее развитие болезни, снижают риск развития тромбофлебита.
Лечение путем оперативного вмешательства
Хирургический метод лечения применяется в тех случаях, когда другие способы бессильны. К операции прибегают, когда вены сильно выступают на поверхности, а пациент жалуется на сильные боли.
Лазерная коагуляция
Осуществляется удаление при помощи лазера. Выполняется при помощи термического воздействия, позволяет убирать видимые проявления заболевания. Такая процедура безболезненна.
Склеротерапия
Применяется для лечения маленьких вен. Осуществляется при помощи определенного препарата, который способствует сужению сосудов.
Радиочастотная абляция
Волноводом вена разогревается — это происходит под действием радиочастот. Довольно действенный метод, но применяется исключительно на крупных венах.
Использование народных методов лечения
На начальной стадии заболевания избавиться от недуга можно при помощи народных методов. Хорошо помогают настойки на основе крапивы, каштана, акации и почек березы. Такие составы можно принимать внутрь или использовать в качестве компрессов.
Начинать лечение лучше всего с очистки организма, в частности печени. Следует придерживаться правильного питания, употреблять легкую и полезную пищу, насыщенную витаминами и микроэлементами.
При варикозном расширении вен используют уксусные компрессы. Для этого следует развести яблочный уксус с водой в соотношении 1:10 и мазать поврежденный участок. Рекомендуют прикладывать к выпирающим венам кусочки зеленых помидоров.
Действенное средство в лечении варикоза — отвар из крапивы. Чтобы его сделать, нужно взять 2 ст. л. сухих листьев и один стакан кипятка. Полученное лекарство процеживают, охлаждают и пьют по 50 мл 4 раза в день. Курс лечения длится 6 месяцев, каждый месяц нужно делать перерыв на 14 дней.
Перед использованием народных средств следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Например, крапива — сильнейшее средство, способствующее сгущению крови, и только врач сможет определить, можно ли ее использовать.
Упражнения для профилактики выступающих вен
В качестве профилактики или после перенесенной операции на венах можно использовать лечебную гимнастику в домашних условиях.
Эффективные упражнения:
- в положении стоя перекатываться на ступне с пятки на носок;
- стояние в положение «ласточка»;
- упражнение «велосипед» в положении лежа с поднятыми вверх ногами;
- выполняется лежа с поднятыми на стул ногами, стопы нужно вращать в разные стороны;
- стояние в позе «березка»;
- лежа на спине резко понимать ноги вверх.
После изнурительного рабочего дня нужно снимать напряжение в ногах. Приходя с работы, снять тугую одежду, принять контрастный душ и лечь, подняв ноги повыше. Отдохнув, следует смазать ноги мазью, предотвращающей развитие варикоза, желательно чтобы состав был холодным.
Профилактика заболевания вен
Избежать неприятных проявлений варикоза в виде сосудистой сеточки и вздутых вен на ногах можно. Для этого следует пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных привычек:
- при малоподвижном образе жизни нужно обеспечивать умеренную физическую нагрузку, что поможет разогнать кровь и избежать застоев;
- стоячую работу нужно чередовать с коротким отдыхом, хотя бы несколько раз в день отдыхать по 20 минут;
- ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
- изменить рацион, дополнить меню продуктами с содержанием витаминов С, Е и А, клетчаткой, пить побольше воды;
- очень полезны для нормального кровообращения бег и водные виды тренировок — плавание, аквааэробика и пр.
Предотвратить появление варикоза гораздо легче, чем лечить его. Но если все же присутствуют проявления венозной недостаточности, следует незамедлительно обращаться к врачу.
Чтобы вены на ногах не выступали, нужно о своих ножках заботиться. И долой повседневные шпильки. У меня подруга без каблуков вообще жить не может. Даже домашние шлепки на каблуках. Ноги только ночью отдыхают. Я ей просто сочувствую.